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こんにちは。
ゆきえです。

今日はいろんなことをしましたよー!!

まずは、アップをして…

久々の蹴り、基礎のマット運動、歩行訓練、素振り、剣舞!!

基礎を固める日ですね!!

蹴りを久々にすると身体の使い方をわすれていて全く思うとおりに動きませんでした…でも時間がたって出来なくなった姿が自分の本来の力なのでしょう!

もうちょっと頭だけでなく感覚でわかるようになりたいものです󾭛

ゆきえはマット運動の前転の時点で三半規管がダメになっていたのは秘密です(-_-;)


☆ゆきえ☆
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